Betty Jeuris

Ik ben vooral bezig met "BEWEGING", in de breedste zin van het woord. Mijn specialisatie zit in zowel "mobiliseren" (o.a. Tibetaanse yoga) als "stilvallen" (mindfulness en ademhalingstechnieken). Met andere woorden; losmaken wat te vast zit, verstevigen wat te los zit, letterlijk en figuurlijk.
 
Ik hou ervan om dingen vanuit een andere hoek te bekijken, concepten in vraag te stellen, strakke overtuigingen los te weken, ingewikkelde dingen te versimpelen, stijfheid te versoepelen en contact te maken met onze eigen stilte.
Eigenlijk gaat het om het 'letterlijk' meer ruimte te geven/nemen. Meer bewust worden van onze keuzemogelijkheden, aanvaarding van onze kracht! De traditionele geneeskunde en het zelf genezende vermogen dat wordt geactiveerd, vormt de basis van de Tibetaanse yoga (Lu Jong). Deze bewegingsvorm zorgt voor emotionele, mentale en fysieke balans en is toegankelijk voor iedereen.